Stop Sucré - Salé 

Forfait 2 séances 240€ + suivi si besoin

Laser & Hypnose à Sanary-sur-Mer

Reconnaissez-vous ce cercle vicieux concernant votre rapport à la nourriture ?

  • Plus je mets des choses en place pour arrêter, plus ça m’obsède et moins ça marche !
  • D’où vient cette force invisible qui me pousse à sauter sur n’importe quoi (sucré ou salé) et qui balaye ma volonté ?
  • Pourquoi la fatigue, les contrariétés ou le stress m’amènent-ils toujours vers ce qui va me faire culpabiliser encore davantage : manger ?
  • Peut-on réellement couper le besoin de grignoter sans vivre cela comme une punition quotidienne ?

La réponse est OUI !

La clé réside dans le fait de ne plus lutter contre vous-même : vous n’êtes pas la personne coupable à abattre !

Il faut simplement comprendre qu'il faut désamorcer simultanément les deux circuits qui dictent aujourd'hui votre comportement.

  • Le circuit du corps (le besoin physique) : C'est l'appel biochimique irrépressible du sucre ou du gras, ainsi que la nervosité ou l'irritabilité qui surviennent en cas de manque.
  • Le circuit de l'esprit (les automatismes inconscients) : C'est le geste réflexe machinal (souvent sans réelle faim), l'habitude ancrée et le besoin de compenser le stress, la fatigue ou une émotion avec de la nourriture « doudou ».

Tant que vous n'agissez que d’un seul côté (par la seule volonté ou un simple régime), l'autre circuit continue de vous faire replonger. Pour réussir sans lutte permanente, il faut désactiver ces deux circuits en même temps.

Comment vous allez y arriver :

Grâce à un accompagnement personnalisé et global pour retrouver un rapport apaisé à l’alimentation, effectué par une professionnelle de santé diplômée.

Et grâce au combo gagnant qui associe deux approches complémentaires :

  • La réflexologie auriculaire par Laser Soft : Indolore, reconnue par l'OMS et décrite comme précieuse dans les addictions par l'INSERM. Elle désamorce le manque physique et l'appel du sucre ou du gras.
  • L’hypnose médicale : Reconnue par l'Académie de Médecine, pratiquée sans perte de contrôle. Elle permet la déprogrammation des comportements, des automatismes et l'apaisement des émotions liées à la nourriture.

Une action simultanée pour désamorcer vos impulsions

1. Le besoin physique

(Envie irrésistible de sucre/gras, irritabilité ou nervosité en cas de manque)

Laser Soft (Réflexologie auriculaire)

Principe de fonctionnement

Stimulation indolore de points réflexes de l'oreille par un faisceau infrarouge doux.

Agit comme un signal de régulation direct qui crée un reset biologique immédiat avec saturation de certains récepteurs.

Bénéfices pour vous

L'appel du placard s'éteint : la sensation d'urgence à manger du sucre ou du gras disparaît.
Satiété et plaisir retrouvés : Vous remangez calmement, en ressentant naturellement le signal de satiété, sans chercher à vous remplir

2. Les automatismes inconscients & l'esprit

(Geste réflexe sans réelle envie, nourriture doudou, béquille anti-stress/ennui)

Hypnose Médicale

Principe de fonctionnement

État naturel de concentration qui permet d'interagir avec les zones du cerveau gérant les automatismes.

Un dialogue avec l'inconscient pour transformer les liens émotionnels.

Bénéfices pour vous

D’autres réflexes s’installent peu à peu sans vous sentir en lutte constante
La sérénité émotionnelle retrouvée permettant de plus justes portions avec plaisir

Comment se déroule la séance ?

Très simplement :

1

Échange initial

On discute de ce qui peut vous aider et de la stratégie sur-mesure à adopter face à vos déclencheurs.

2

Phase d'hypnose

L'hypnose est un état modifié de conscience naturel auquel tout le monde est réceptif. (Comme lorsque vous êtes absorbé par un bon film).

Votre mental reste présent : vous m'entendez, vous continuez de penser.

Vous percevez peu à peu des mouvements involontaires du corps, avec comme « une envie de laisser faire ».

Les réponses émergent parfois de manière très subtiles (comme des bâillements, de la chaleur…).

Vous restez spectateur de ces échanges particuliers. Vous redonnez simplement de la place et du pouvoir à votre intériorité pour retravailler ce qui est nécessaire en interne

Votre inconscient intègre de nouvelles perspectives et fait évoluer naturellement vos réactions face à la nourriture (gestuelle, automatismes...).

3

Soin par laser

15 minutes de pure détente sur la table de soin durant lesquelles le laser indolore agit sur vos points réflexes auriculaires.

Puis nous faisons le point et nous ajustons ensemble lors de la deuxième séance.

Je suis à votre écoute en amont d'une séance pour répondre à vos questions, pendant la consultation pour vous guider, et après pour suivre votre évolution gratuitement.

Reconnaissez-vous ce cercle vicieux concernant votre rapport à la nourriture ?

Plus je mets des choses en place pour arrêter, plus ça m’obsède et moins ça marche !

  • Plus je mets des choses en place pour arrêter, plus ça m’obsède et moins ça marche !
  • D’où vient cette force invisible à sauter sur n’importe quoi (sucré – salé) et qui balaye ma volonté ?
  • Pourquoi fatigue, contrariétés ou stress m’amènent toujours vers ce qui va me faire culpabiliser encore davantage : manger ?!

Peut-on réellement couper le besoin de grignoter sans vivre cela comme une punition quotidienne ?

La réponse est OUI

La clé réside dans le fait de ne plus lutter contre vous-même : vous n’êtes pas la personne coupable à abattre !

Il faut simplement comprendre qu'il faut désamorcer simultanément les deux circuits qui dictent aujourd'hui votre comportement.

  1. Le circuit du corps (le besoin physique) : C'est l'appel biochimique irrépressible du sucre ou du gras, ainsi que la nervosité ou l'irritabilité qui surviennent en cas de manque.
  2. Le circuit de l'esprit (les automatismes inconscients) : C'est le geste réflexe machinal (souvent sans réelle faim), l'habitude ancrée et le besoin de compenser le stress, la fatigue ou une émotion avec de la nourriture « doudou ».


Tant que vous n'agissez que d’un seul côté (par la seule volonté ou un simple régime), l'autre circuit continue de vous faire replonger. Pour réussir sans lutte permanente, il faut désactiver ces deux circuits en même temps.

Compulsion alimentaire et perte de poids (1)

Retrouvez un rapport apaisé à l’alimentation

UN COMBO GAGNANT QUI FAIT LA DIFFERENCE

l'intervention simultanée sur les deux mécanismes en jeu sera votre atout :

L'association de la réflexologie auriculaire par laser soft, indolore, reconnu par l'OMS et décrite comme précieuse dans les addictions par l'INSERM, et de l’hypnose médicale reconnue par l'académie de médecine, sans perte de contrôle, et  permettant l'accès aux automatismes.

Cet accompagnement global par une professionnelle de santé diplômée permet de désamorcer le manque physique par laser, et de déprogrammer les comportements, tout en apaisant le stress et les émotions en lien avecla nourriture grâce à l'hypnose.

Comment se déroule une séance ?

Très simplement ! 
1- Echange initial : On discute de ce qui peut vous aider et de la stratégie à adopter

2- Une phase d'hypnose :  Il s'agit simplement d'un état de concentration naturelle, comme lorsque vous êtes absorbé par un bon film. Vous restez conscient et en contrôle mais votre cerveau s'ouvre à d'autres suggestions, au point de vivre des sensations en lien avec ce qui est transmis. Votre inconscient intègre de nouvelles perspectives et fait évoluer naturellement vos réactions face au tabac (gestuelle, automatismes...)

3- Soin par laser : 15mn de pure détente sur la table de soin durant lesquelles le laser indolore agit sur vos points réflexes.
Puis on fait le point et on ajuste lors de la deuxième séance

Comment fonctionne cette association Laser et Hypnose :

Votre mécanisme actuel

1- Le corps :

  • C'est l'irrésistible envie de manger ce qui attire gustativement
  • C'est l'iiritabilté et la nervosité en cas de manque

2- L'esprit :

  • C'est l'action réflexe, et la plupart du temps sans même une réelle envie
  • C'est compenser ou masquer une émotion, un stress, l'ennui...
  • Ce sont ces habitudes ancrées !

Objectif de la séance

Agir sur ces deux niveaux responsables de ce comportement

  • le besoin physique
  • les automatismes inconscients

Pour vous permettre de retrouver un rapport plus juste à la nourriture de manière plus sereine, sans culpabilité, sans lutte ni contrôle permament

La réflexologie auriculaire par laser

1- Le principe

Tout comme la feuille d'un arbre capte la lumière pour réguler son énergie, l’oreille utilise la lumière du laser pour envoyer un signal de régulation direct à l'organisme.

  • Durant la séance, certains points réflexes de l'oreille sont stimulés de manière indolore par un faisceau infrarouge durant 30 à 60 secondes par point.
  • Cette action biologique ciblée agit comme un court-circuit de l'appel biochimique du corps. Elle crée un "reset biologique" capable de saturer les récepteurs pour neutraliser ce besoin de sucre ou de gras qui créait, jusque-là, un véritable manque physique. Et ce, dès la première séance.

2- Les bénéfices

  • Le manque physique s'efface grâce à la régulation immédiate des neurotransmetteurs.
  • L'envie s'estompe grâce au rétablissement de l'équilibre et du métabolisme naturel.

L'hypnose médicale


1- Le principe

Conscient(e) et en contrôle tout au long de la séance, puisque l'hypnose est un état naturel dans lequel plusieurs zones du cerveau peuvent cohabiter, il est possible d'interagir avec celles en lien avec les automatismes.

  • Il s'agit d'un moment de détente durant le soin laser durant lequel un dialogue thérapeute-inconscient peut se diriger vers une réflexion interne autre.
  • Ces liens émotionnels liés jusqu'ici à l'addiction et aux pulsions alimentaires peuvent se transformer en d'autres visions, d'autres perceptions possibles.

2- Les bénéfices

  • Une sensation de calme immédiat face à la nourriture.
  • Une déprogrammation des habitudes et des réflexes d'ancrage (nourriture doudou, béquille anti-stress).
  • Une sérénité émotionnelle permettant d'éviter la frustration, le stress du manque et donc la prise de poids.

L’approche ABS HYPNOSE

Allier corps et esprit pour un changement durable

Pourquoi choisir entre une aide physique et un accompagnement mental ?

Au cabinet ABS HYPNOSE, nous associons deux approches complémentaires pour vous accompagner vers votre liberté :

  • Le laser (photobiomodulation) : une méthode douce et indolore, agissant sur des points réflexes pour réduire la dépendance physique et apaiser le système nerveux.
  • L’hypnose : un travail en profondeur sur les automatismes, les habitudes et les blocages inconscients, afin de faciliter un changement durable.

Résultat : une transition plus fluide, naturelle, et sans la nervosité souvent associée au sevrage.

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